هل يمكن تكبير الثدي لدى النساء  بشكل طبيعي دون الحاجة إلى جراحة؟ نعم ، مع الرياضة ، ولكن أيضًا مع بعض المكملات الطبيعية الغنية بالفيتامينات والإستروجين ، تمامًا مثل الحلبة.

تعرف الحلبة في عصر اليونان بإسم التبن اليوناني . ولها اسماء علمية مثل Trigonella foenum-graecum L

تحتوي الحلبة على خصائص طبية ,تم الوصول اليها منذ عام 1550 قبل الميلاد ,ونبات الحلبة عبارة عن شجرة يصل ارتفاعها ما بين 70 سم الى 80 سم وثلاثية الاوراق وتشبه نبات البرسيم في تكوين الاوراق ,لها ظهور بيضاء وثمرة مستطيلة بداخلها بذور ويتم حصاد الحلبة في اغسطس عندما تصل الى مرحلة النضج الكامل .

في الدول العربية ، تضاف الحلبة إلى الأطباق لخصائصها. وهو نبات غني بالفيتويستروغنز الذي يحفز الغدد الثديية ويفضل نموها. لهذا السبب بالتحديد في بعض البلدان ، من المعتاد إضافة بذور هذا النبات لدعم تطوير الأشكال الأنثوية. من المعتاد أيضًا استخدامه في حالة الرضاعة الطبيعية لأنه يبدو أن العديد من العناصر الغذائية تفضل إنتاج حليب الأم بالإضافة إلى كونه مساعدًا ممتازًا ضد سوء التغذية وفي حالة النقاهة.

 فكيف نجعل الثدي ينمو بشكل طبيعي؟ عن طريق تناول مسحوق أو بذور الحلبة. باستخدام هذه العشبة ، من الممكن تكوين مغلي وحقن يتم تناولها طوال اليوم لتعزيز نمو الثدي. ومع ذلك ، هناك بعض الاحتياطات الصغيرة التي يجب أن تتخذها في كل مرة تقرر فيها تناول الحلبة.

عندما تقرر ، على سبيل المثال ، استخدام البذور ، فمن الجيد أن تتذكر أنها شديدة الصلابة وبالتالي فهي بحاجة إلى غليان طويل للاستفادة من جميع المكونات. 

كيفية زيادة حجم الثدي بشكل طبيعي مع مغلي بذور الحلبة؟ ضعي 3 ملاعق قهوة من بذور الحلبة في نصف لتر من الماء الراكد في درجة حرارة الغرفة طوال الليل. في الصباح ، ضعيه على الموقد واتركيه حتى يغلي لمدة 15 دقيقة على الأقل على نار خفيفة. بعد هذا الوقت ، يصفى ويوضع في زجاجة. تستهلك التسريب طوال اليوم.

تكبير الثدي الطبيعي؟ نعم مع مسحوق الحلبة يمكن أيضًا العثور على مسحوق الحلبة في السوق . بدلاً من ذلك ، يمكنك طحن البذور بنفسك بمطحنة فلفل (نظيفة!). يجب تناول المسحوق بين الوجبات لمدة أقصاها 3 مرات في اليوم. 

الكميه؟ نفترض أن الحد الأقصى الذي يمكنك تناوله هو 3 ملاعق صغيرة يوميًا ، لذا تحرك وفقًا لذلك. الطعم ليس بهذه اللذة ، ولكن يمكنك مزجه مع العسل أو إذابته في القليل من الماء للمساعدة في تناوله.

طريقة جيدة لشد الثديين هي مزج القليل من مسحوق الحلبة (متوفر في الأدوية العشبية) مع بعض رشات ماء الورد الدمشقي (مع خصائص التنغيم) ، حتى تحصل على تناسق .

 ثم التدليك على الثدي قبل الاستحمام. بالنسبة للتدليك ، استمر على النحو التالي : بعد توزيع المحلول ، ضع راحة يدك على الثدي وقم بحركات دوران بطيئة من أعلى إلى أسفل (تدور اليد اليمنى عكس اتجاه عقارب الساعة واليد اليسرى في اتجاه عقارب الساعة. لمزيد من الوضوح انظر صورة مظاهرة). استمر في التدليك لمدة 10 دقائق. يتكرر كل يوم لمدة شهر على الأقل. للحصول على تأثير ممتلئ أكثر ، كرر لمدة 3 أشهر.