فوائد العسل الاسود واستخداماتة
|
فوائد العسل الاسود |
تمر السنين ويظل العسل الاسود سيد الاغذية نتيجة ما يحتوية هذا العسل من عناصر رائعة تفيد جسم وصحة الانسان,لم يقتصر استخدام العسل الاسود على البشر فقط ,لكن مع مرور التطور والابحاث العلمية الحديثة ,اكتشفوا الباحثون ان عناصر العسل الاسود او دبس السكر كما يسمى علميا ,قادر على تقديم اكبر الفوائد للطيور والحيوانات ,فما هو العسل الاسود او دبس السكر وكيف يتم انتاجة وتصنيعة .؟.
ما هو العسل الاسود وانواع العسل الاسود
العسل الاسود او دبس السكر هو منتج محلي يتم الحصول عليه من نظام التكرير والتي تحدث في قصب السكر صناعيا, كما يتم الحصول على العسل الاسود او دبس السكر من بنجر السكر بعد القيام بعدة مراحل مثل التبخير وطرد العصير لاستخلاص في النهاية العسل الاسود , يتم فصل السائل الاسود عن باقي السكر الذي حدث له تبلور ,ونتيجة هذة العملية والمرحلة الصناعية ,يحدث تركيز للعناصر الغذائية المتواجدة في الاساس بقصب السكر او البنجر وتترسب في هذا السائل الذي يعتبر بمثابة اكسير للحياة وهو العسل الاسود.
مكونات العسل الاسود من الفيتامينات والمعادن
كل 100 جرام من العسل الاسود او من دبس السكر تحتوي على
- الكربوهيدرات 74.7 جرام
- الدهون 1.0 جرام
- الكالسيوم 2.5 مجم
- حديد 4.72 مجم
- المغنيسيوم _ 240مجم
- طاقة 1460 مجم
- 300 سعر حراري
- 300 سعر حراري
القيمة الغذائية في العسل الاسود والفوائد
اجتمعت جميع الاراء على ان العسل الاسود هو عنصر يتساوى مع الذهب في قيمتة الغذائية والصحية , وكاد ان يلقب بين خبراء الابحاث الطبية بلقب الذهب الاسود , ويعود هذا للتركيب الكميائي الفريد والعناصر الغذائية والتي يحتوي عليها العسل الاسود ,ولذالك فسوف نوضح في هذا المقال فوائد العسل الاسود واستخداماتة المختلفة .
ما هي فوائد واستخدامات العسل الاسود
من فوائد العسل الاسود الغذائية ان لكل 100 جرام من العسل الاسود تحتوي في المتوسط على اكثر من 250 مجم من الكالسيوم و10 مجم من الحديد , وملعقتان من العسل الاسود يوميا قادرة على تغطية احتياجات الانسان اليومية من معدن الحديد واكثر من 220 مجم من المغنسيوم , ولذالك اكدت الابحاث العلمية ان العسل الاسود ذو فوائد عديدة لصحة الانسان والاشخاص الذين يعانون من الارهاق والتعب وايضا فقر الدم. كثرت الاسئلة التي تدور حول فوائد العسل الاسود ,وسوف نوضح في هذا المقال بعض الاسئلة التي وردت عن العسل الاسود والتي كانت كالتالي :
- كيفية استخراج العسل الاسود .؟.
- التركيب الكيميائي ومكونات العسل الاسمر .؟.
- فوائد العسل الاسمر واستخداماته.؟.
- فوائد العسل الاسود للانسان .؟.
- فوائدة العسل الاسود للرجال .؟.
- فوائد العسل الاسود للمرأه .؟.
- فوائد العسل الاسود للاطفال .؟.
- فوائد العسل الاسود للطيور.؟.
كيفية استخراج العسل الاسود
يستخرج العسل الاسود من قصب السكر او البنجر او يتم استخراجة ايضا من محصول الشمندر فيوخذقصب السكر ويمر بعدة عمليات لاستخراج العسل الاسود وهكذا الشمندر لكن يكون هناك فرق بين النوعين و تركيز عسل قصب السكر يكون اعلى من عسل الشمندر
المكونات والتركيب الكيميائي للعسل الاسود
يختلف التركيب الكيميائي للعسل الأسود؛ او ما يسمى بدبس السكر بعوامل عديده تؤثر في تكوينه مثل /درجة الحرارة،/الرطوبة، /موسم إلانتاج
فنجد العسل الأسود المنتج من قصب السكر تكون مكوناته كالاتي
30-36% سكروز
10-17% فركتوز
اما الجلوكوز، فيكون نسبته10-16%
يوجد نسب صغيرة من السكريّات
ونسبه من البروتينات، بالاضافه الي الأحماض العضويّة
كما يحتوي نسبه من مركّبات النيتروجين
أمّا العسل الأسود المُنتج من الشمندر، بالرغم من امتلاكه نفس التركيب السابق ذكره الا انه في السكريّات المُختزلة تراكيزه أقلّ والنسبه الاعلى في مُحتواه من السكروز
جميع أنواع العسل الأسود تحتوي نسبه عالية من السكريّات أو الكربوهيدرات
وتختلف نسبة السكر المتواجدة في العسل الأسود باختلاف الاساليب المُستخدمة في إنتاجه وتصنيعة ،يوجد بالعسل فيتامينات كثيرتة ولكن اهمها فيتامين پ6 المتواجد بالعسل الاسود
يستخدم كدرع واقي من امراض السرطان
حيث يحتوي على خصائص مضاده للاكسده تفيد في الوقايه
يحتوي العسل الاسود على خصائص مضاد للبكتريا الضاره
يحتوي العسل الاسود على خصائص مقاومه الفيروسات مما يساعد على الوقايه من مهاجمة الفيروسات للجذور الحره عفي خلايا الجسم
العسل الاسود يقلل من العلامات الجلديه الناتجه عن الشيخوخه
يستخدم العسل الاسود كرافع مناعه للانسان
للوقايه من التعرض للامراض والفيروسات التي تصيب الانسان
العسل الاسود معزز قوي للجهاز المناعي للحمايه من انتقال العدوى وانتشارها في الجسم
العسل الاسود يساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم وبالتالي يوفر الوقايه من خطر الاصابه بالازمات القلبيه والسكتات الدماغيه
العسل الاسود يحمي المعده من خطر الاصابه بقرحة المعده
العسل الاسود يوفر وقايه للجهاز الهضمي تحميه من الاصابه بالامراض المختلفه
علاج قرحة المعدة:
يحتوي العسل على فيتامين ب6 الذي يخفف من التوتر لدي الانسان لانه يحفز إطلاق هرمون السيروتونين بالدماغ فيقلل الهرمونات المسببه للتوتر
يستخدم العسل الاسود للوقايه من الانيميا
لوجود نسبه حديد عاليه به
والتى بدورها تساعد في:-
تكوين الخلايا
زيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم
والوقاية من الأنيمياوبالتالي تجنب مرض فقر الدم
يحتوي العسل الاسود نسبه عاليه من فيتامين ب6 والمغنيسيوم وحمض البانتوثني
وهم يعملان على تقوية الجهاز العصبي
كما يساعد على الوقايه من ارتفاع ضغط الدم
يساعد العسل الاسود على الاسترخاء والوقاية من ارتفاع ضغط الدم
يعتبر العسل الاسود مصدرًا جيدًا للسيلينيوم والنحاس التي تحافظ على صحة العظام وسلامتها
يعتبر العسل الاسمر مقوي جنسي لاحتوائه عنصر
السيلينيوم
يستخدم العسل الاسود في علاج الامساك لإحتوائه معدن الماغنسيوم الذي يعمل علىارخء عضلات الامعاء وبالتالي تقل تقلصات الامعاء
ينتج عن ذلك اتمام عملية الاخراج دون صعوبه
علاج الإمساك
|
فوائد العسل الاسود للرجال |
فوائد العسل الاسود للرجال كثيرة ومتعددة وقد تم تأكيد هذا في بعض التقارير الطبية الحديثة على ان العسل الاسود قادر على مساعدة الرجال في الكثير من الامور الصحية والتي سوف نتحدث عنها في السطور التالي لفوائد العسل الاسود للرجال.
- من فوائد العسل الاسود للرجال انه يحمي من الامراض ويعزز الجهاز المناعي للرجل.
- يساعد العسل الاسود الرجال على طرد السموم من الجسم نتيجة احتوائة على نسب كبيرة من العناصر الغذائية المليئة بالفيتامينات والمعادن
- من فوائد العسل الاسود للرجال انه قادر على تعزيز القدرة الجنسية لدى الرجال ويعالج الضعف الجنسي ويزيد من القدرة الجنسية لدى الرجال .
- من فوائد العسل الاسود للرجال ايضا انه يزيد من انتاج الحيوانات المنوية ويرفع كفاءة الخصوبة لدى الرجال الذين يعانون من الضعف في هذة الامور
فوائد العسل الاسود للمرأه
|
فوائد العسل الاسود للمرأة
|
يقدم العسل الاسود فوائد عديدة للمرأة ,واستطاعت الفيتامينات والمعادن المتواجدة في العسل الاسود على علاج ووقاية المرأة من الكثير من الامراض النسائية والتي سوف نوضحها في السطور التالية :
يلعب العسل دور فعال للمراة في علاج تقلصات الدورة الشهرية ,وبما ان العسل الاسود يحتوي على نسبة لا بأس بها من الحديد فهو فعال جدا للنساء في فترة الحيض ويساعد المرأة على عدم تعرضها للخطر او الاصابة بنقص في الحديد بسبب فقدان الدم
يتميز العسل الاسود انه لا يحتوي على نسبة دهون وسعراتة الحرارية قليلة ولذالك فهو افضل بديل للمرأة في سد احتياجها من الحديد والذي يغنيها عن تناول اللحوم لتعويضة.
من فوائد العسل الاسود للمرأة ان العسل الاسود يساهم بصورة كبيرة جدا في تعزيز صحه البشره للمرأة وتغذيتها.
من" فوائد العسل الاسود" للمراة ايضا انه يقوم بمساعدة المرة على نضارة بشرتها ويجعلها اكثر نعومة وجاذبية ,كما ان العسل الاسود يؤخر من حدوث التجاعيد لبشرة السيدات في الاعمار المتأخرة ويشد الجلد ويجعلة اكثر حيوية ونشاط.
فوائد العسل الاسود للبشرة
|
فوائد العسل الاسود للبشرة والوجه |
من فوائد العسل الاسود للبشرة انه يحتوي على حمض الاكتيك والذي بدورة يساعد في تخفيف الاعراض الناتجة عن حب الشباب , ويحدث الانتاج لحمض الاكتيك بواسطة بكتريا حمض الاكتيك , لذالك يلعب دور فعال في انتاج الكربوهيدرات , كما ان العسل الاسود اثبت فعاليتة للبشرة طبيا وتم استخدامة في العلاجات الطبيعية وغير السامة والتي كانت سبب اساسي للحساسية وحدوث حب الشباب والاضطرابات الجلدية الاخرى .
اكدت التجارب ان "العسل الاسود" مفيد جدا للشعر ويعزز من نمو الشعر , ومن فوائد العسل الاسود ايضا انه يقوم بتنعيم الشعر ويلطفة ويمنحة ملمس غنيا جدا ,كما يساعد العسل الاسود ايضا على تثبيت الصبغة الاساسية للشعر ويؤخر الشيب المبكر .
فوائد العسل الاسود للاطفال
من فوائد العسل الاسود للأطفال يستخدم كعلاج للانيميا لما به من عنصر الحديد يحسن الرؤيه للاطفال لاحتوائه المعادن والألياف والفيتامينات التي تحسن الرؤيه والقدرات الذهنيه .
من فوائد العسل الاسود للأطفال انه قادر على تعزيز القدرات العقلية وايضا الذهنية وذالك لاحتواء العسل الاسود على عنصر الحديد والذي يعتبر المكون الاساسي لهيرمون الهيمولوجيين والي من وظائفة مساعدة نقل الاكسجين لجميع انسجة جسم الاطفال, كما يساعد ايضا من وصول الاكسجين الى مخ الطفل وهو العامل الرئيسي لنمو القدرات الفكرية لدى الاطفال ورفع نسبة التركيز عندهم.
من فوائد العسل الاسود للأطفال ايضا انه يحتوي على نسبة لا بأس بها من الكالسيوم والمغنسيوم والذان يعتبران عاملان مساعدان لتقوية عظام الاطفال وعلاج حالات العظام الهشة لدى الاطفال.
من فوائد العسل الاسود للأطفال ايضا انه يقيهم من العديد من الامراض الاخرى المختلفة ,فالعسل الاسود قادر على علاج امراض الجهاز التنفسي للأطفال وحالات الامساك وايضا يساعد العسل الاسود في تخلص جسم الاطفال من السموم
من فوائد العسل الاسود للأطفال انه عنصر قوي في بناء الانسجة للخلايا عند الطفل ويساعد ايضا في عمليات التئام الجروح بسرعة
فوائد العسل الاسود بالليمون
العسل الاسود والليمون لهم فوائد كبيرة عندما يتم مزجهم ببعض ,وذالك يعود الى العناصر الغذائية الصحية التي تتحد مع بعضها البعض بين العسل الاسود والليمون ,وفيما يلي سوف نوضح فوائد العسل الاسود والليمون وكيف يكون تأثيرهم على الجسد والصحة العامة للإنسان.
من فوائد اضافة العسل الاسود مع الليمون يساعد هذا المركب على ازالة وطرد السموم من الجسم ,كما يساعد ايضا على علاج نزلات البرد في الصدر ورفع طاقة ونشاط الجسم .
اكدت الابحاث الاخيرة التي قامت في جامعة جنوب كاليفورنيا ان اضافة العسل الاسود واليمون وتناولهم من 10 الى 40 يوم قد يساعد هذا المزيج على انقاص الوزن وحرق الدهون في الجسم ايضا .
|
فوائد العسل الاسود للصدر |
من
فوائد العسل الاسود للصدر وحسب ما اعلنتة مراكز الابحاث الطبية ,ان العسل الاسود قادر على علاج الربو وتخفيف السعال وايضا يعالج التهابات الصدر التي تحدث نتيجة نزلات البرد الشتوية.
العسل الاسود في علاج الصدر
اذا كنت تعاني من السعال المستمر او اذا كنت مدخن وتعاني من تعب الصدر ,فالعسل الاسود مفيد للصدر حيث يقوم بطرد البلغم اذا تناولت العسل الاسود مع المياة الدافئة على الريق .
طريقة علاج الصدر بالعسل الاسود
لعلاج الصدر بالعسل الاسود فكل ما عليك فعلة هو احضار كوب من الماء الدافئ وتخلط علية معلقة من العسل الاسود ,ثم تقوم بتناول هذا الكوب على الريق ,وتكرر العملية يوميا لمدة اسبوع وسوف تلاحظ الفرق.
شاهد ايضا
كلمات بحث مرتبطة
"فوائد العسل الاسود" "فوائد العسل الاسود للبشرة" "فوائد العسل الاسود على الريق" "فوائد العسل الاسود للشعر" "فوائد العسل الاسود بالليمون" "فوائد العسل الاسود للحامل" "فوائد العسل الاسود مع اللبن" "فوائد العسل الاسود والليمون للفراخ البيضاء" "فوائد العسل الاسود للدواجن" "فوائد العسل الاسود الجبلي" "فوائد العسل الاسود الطبيعي" "فوائد العسل الاسود المصري" "فوائد العسل الاسود اسلام ويب" "فوائد العسل الاسود المر" "فوائد العسل الاسود الملكي" "فوائد العسل اسود" "فواؤد العسل الاسود" "فوائد العسل الاسود واضراره" "فوائد العسل الأسود للبشره" "فوائد العسل الاسود للوجه" "فوائد العسل الاسود ع الريق" "فوائد العسل الاسود على الوجه" "استعمالات العسل الاسود" "فوائد العسل الاسود للاطفال" "فوائد العسل الاسود صباحا" "فوائد العسل الاسود ل" "فوائد العسل الاسود ا" "فوائد وأضرار العسل الاسود" "فوائد.العسل الاسود" "فوائد العسل الاسود قبل النوم" "فوائد العسل الاسود للانتصاب" "فوائد العسل الاسود للبشرة الدهنية" "فوائد العسل الاسود للبشرة والشعر" "فوائد العسل الاسود البشرة" "فوائد العسل الأسود والليمون للبشرة" "فوائد تناول العسل الاسود للبشرة" "فوائد شرب العسل الاسود للبشرة" "ماهي فوائد العسل الاسود للبشرة" "فوائد الحلبة بالعسل الاسود للبشرة" "ما فوائد العسل الاسود للبشرة" "فائدة العسل الاسود للبشرة" "ما فائدة العسل الاسود للبشرة" "فوائد عسل الاسود للبشرة" "ما هي فوائد العسل الاسود للبشرة" "فوائد العسل الاسود للشعر الابيض" "فوائد العسل الأسود للشعر" "فوائد العسل الاسود للشعر الجاف" "فوائد العسل الاسود للشعر والبشره" "فوائد العسل الاسود على الريق للاطفال" "فوائد العسل الاسود على الريق للحامل" "فوائد العسل الاسود على الريق للرجيم" "فوائد العسل الاسود على الريق لزيادة الوزن" "فوائد العسل الاسود على الريق للبشره" "اضرار العسل الاسود على الريق" "فوائد العسل الاسود والليمون على الريق" "فوائد العسل الاسود والثوم على الريق" "فوائد العسل الأسود علي الريق" "ما فوائد العسل الاسود على الريق" "ماهي فوائد العسل الاسود على الريق" "فوائد العسل الاسود عالريق" "فوائد العسل الاسود للشعر مع الشامبو" "فوائد العسل الأسود للشعر الأبيض" "فوائد العسل الاسود لبشرة الوجه" "فوائد تناول العسل الاسود للشعر" "فوائد العسل الاسود والليمون للشعر" "ما فوائد العسل الاسود للشعر" "فوائد عسل الاسود للشعر" "فائدة العسل الاسود للشعر" "العسل الاسود للشعر" "فوائد العسل الاسود للشعر والبشرة" "فوائد العسل الاسود والليمون للكحة" "فوائد العسل الاسود والليمون للحامل" "فوائد العسل الأسود والليمون للبرد" "فوائد العسل الأسود والليمون للأطفال" "فوائد العسل الاسود والليمون للحمام" "فوائد العسل الاسود والليمون" "فوائد العسل الاسود مع الليمون" "فائدة العسل الاسود والليمون" "ما هي فوائد العسل الاسود والليمون" "فوائد العسل الأسود مع الليمون" "فوائد العسل الاسود والليمون للصدر" "فوائد العسل الاسود والليمون للبرد" "ماهي فوائد العسل الاسود مع الليمون" "العسل الاسود مع الليمون" "فوائد العسل الاسود والليمون للاطفال" "فوائد العسل الاسود للحامل والجنين" "فوائد العسل الاسود للحامل في الشهر الثامن" "فوائد العسل الأسود للحامل في الشهر التاسع" "اضرار العسل الاسود للحامل في الشهور الاولى" "فوائد شرب العسل الاسود للحامل" "فوائد الحلبة بالعسل الاسود للحامل" "فواءد العسل الاسود للحامل" "ماهي فوائد العسل الاسود للحامل" "ما فوائد العسل الاسود للحامل" "فوائد العسل الاسود للجنين" "فائدة العسل الاسود للحامل" "فوائد العسل الاسمر للحامل" "فوائد عسل الاسود للحامل" "فوائد العسل الاسود للحامل في الشهر التاسع" "فائدة عسل الاسود للحامل" "فوائد العسل الاسود مع اللبن للحامل" "ماهي فوائد العسل الاسود مع اللبن" "فوائد العسل الاسود مع الحليب" "فوائد العسل الاسود واللبن" "فوائد العسل الاسود باللبن" "العسل الاسود مع اللبن" "فوائد العسل الاسود على اللبن" "اضرار العسل الاسود مع اللبن" "اضرار العسل الاسود مع الحليب" "فوائد العسل الاسود والليمون للدواجن" "فوائد العسل الاسود للفراخ البيضاء" "فوائد العسل الاسود للفراخ" "فوائد العسل الاسود للدجاج" "العسل الاسود للفراخ البيضاء" "فائدة العسل الاسود والليمون للدواجن" "فوائد العسل الاسود للفراخ البلدي" "فوائد العسل الاسود للدواجن التسمين" "فوائد العسل الاسود والخميره للدواجن" "فوائد واضرار العسل الاسود للدواجن" "فوائد العسل الاسود في الدواجن" "فوائد العسل الاسود للدواجن البيضاء" "فوائد العسل الاسود للكتاكيت البيضاء" "فوائد العسل الاسود للصدر" "العسل الاسود والبشرة" "فوائد العسل الاسود والابيض" "فوائد العسل الاسود للطفل" "فوائد العسل الاسود للنساء" "فوائد العسل الاسمر للشعر" "فائدة العسل الاسود المصري" "فوائد عسل اسود مصري" "فوائد العسل الاسود للقلب" "فوائد العسل الاسود للكحة"
الصدر والعسل الاسود"فوائد العسل الاسود للصدر"ماذا يفعل العسل الاسود للصدر"العسل الاسود لعلاج امراض الصدر"العسل الاسود والبلغم"العسل الاسود ونزلات البرد"
يرجى الاشتراك في المدونة لكي تسطتيع اضافة تعليق ونشكركم جدا على حسن المتابعة : فريق عمل كوكب الصين