يبدا حساب موعد الدورة الشهرية بداية من يومها الاول الى اليوم التالي وتصنف كــ يوم وبالنسبة للحساب الكلي لايام الدورة الشهرية للنساء او الفتيات فهي تبلغ متوسط المدة لها حوالي 28 يوم وهناك البعض قد تختلف الايام بالنسبة لهم في العدد وحسب جينات الجسم وسلوكه الهيرمونية من شهر الى شهر اخر,واكد الباحثون ان الدورة الشهرية تصنف على انها منتظمة كلما جائت في مدة تقع ما بين 24 الى 38 اما لو تغيرت عن ذالك الموعد بصورة مستمرة من شهر الى اخر فسوف تصبح الدورة غير منتظمة .هناك علاجات بالادوية لتنظيم الدورة الشهرية لدى النساء وهناك ايضا بعض العلاجات العشبية تساعد على تنظيم الدورة الشهرية واعادة التوازن للجسم ومن اهم هذة الاعشاب والتي تساعد على ذالك هو الزنجبيل ,فما هي "فوائد الزنجبيل للدورة الشهرية" وكيف يعمل هذا العشب في تنظيم فترة الحيض لدى النساء وعلاج الاعراض الناتجة عن ذالك,هذا ما سوف نتحدث عنه من خلال هذا المقال والذي يتحدث عن الزنجبيل والدورة الشهرية.

"الزنجبيل والدورة الشهرية": اكدت الابحاث الاخيرة ان الزنجبيل هو عشب قادر على تنظيم الدورة الشهرية وتثبيت اضطراب الهيرمونات في الجسم ,كما اكدت التقارير التي تم الاعلان عنها ان الزنجبيل من العلاجات المنزلية الهامة للنساء خلال فترة ايام الحيض.

تم طرح عدة اسئلة من النساء والفتيات عن تأثير الزنجبيل على الدورةا لشهرية المتأخرة والغير منتظمة ,وكانت من ضمن الاسئلة التي تم طرحها بخصوص هذة الامور التاللي:

حاول جاهدين الاجابة على بعض هذة الاسئلة بخصوص تأثير الزنجبيل على الرحم وتنشيط المبايض وعلى قوتة في علاج الدورة الشهرية المتأخرة

الزنجبيل قادر على تنشيط المبايض وبعض الابحاث اكدت على ان" الزنجبيل" يحتوي على مواد فعالة قد تساعد في ذالك ولكن الزنجبيل لا يعالج العقم ولا يعالج كسل البويضات ,لكن قد يقوم بتنشيط المبايض ورفع من كفاءة التبويض فقط.

"الزنجبيل والرحم": يعمل "الزنجبيل" على تنظيف وتطهير الرحم كما يساعد على علاج اي التهابات قد تحدث وذالك لاحتوائة على مواد تشبه المضادات الحيوية في عملها ولكن بصورة طبيعية وغير ضارة ولا يوجد اي اعراض جانبية له.