زيت جوز الهند الطبيعي هو من قلب الطبيعة ويتم استخلاصه من جوز الهند وله فوائد كثيرة ومتعددة ويمكن لهذا الزيت ان يعالج بعض الامراض وقد اكد الباحثون ان زيت جوز الهند يمتلك احماض دهنية متوسطة السلاسل والتي تكون سهلة في الهضم ولا تسبب مشاكل صحية ويمتلك ايضا العديد من الخصائص التي تجعل له القدرة على مقاومة الميكروبات والفطريات والبكتريا وعلى الرغم من ذالك اكد الباحثون ان زيت جوز الهند له اثار جانبية ومشاكل صحية قد يسببها اذ تم تناوله على الريق ولذالك يوصى الخبراء بتناول كميات معتدلة او قليلة من هذة الدهون التي تتوفر في زيت جوز الهند ,فما هي" اضرار شرب زيت جوز الهند على الريق "وما هي المشاكل الصحية المستقبلية والتي من الممكن ان يسببها.

سوف نحاول بقدر الامكان الاجابة على بعض هذة الاسئلة المتعلقة بشرب زيت جوز الهند على الريق والمشاكل الصحية وموانع الاستعمال لهذا النوع من الزيت.

كانت تجربتي من شرب زيت جوز الهند على الريق سيئة بعض الشيء والسبب في ذالك هو التعود على تناوله فترة طويلة ,الامر الذي تسبب لي في النهاية بألاسهال المستمر وفي النهاية عرفت ان السبب هو زيت جوز الهند .